Görcsök és fájdalom az izmokban és az ízületekben, Izomfájdalom okai, kivizsgálása és kezelése
Képeken a legjobb hazai gyógyfürdők Az okok ismeretlenek A változatos tünetek miatt a helyes diagnózis felállítása még a legújabb orvosi kutatások és felismerések fényében is igen bonyolult.
A kiváltó okokról alig lehet valamit tudni. Nem ismeretes görcsök és fájdalom az izmokban és az ízületekben sem, hogy miért emelkedett olyan jelentős mértékben az érintettek száma az utóbbi években.
Izomfájdalom, izomfájás - Mit kell tudni róla? Súlyossága változó, megjelenhet az izmot érintő görcs, húzódás, gyulladás, vagy az egész szervezetet érintő fertőzés, autoimmun megbetegedés fibromialgia következtében is.
Lehetséges, hogy csupán azért, mert fokozottan odafigyelnek rá? Vagy talán az életmóddal állhat összefüggésben?
A fibromyalgiának számos összetevője van. Ezek minden egyes páciens esetében másként mutatkoznak, és eltérő következményekkel is járnak.
Fontos, hogy a kezdeti figyelmeztető jeleket semmiképpen ne becsülj le, hanem igyekezz mihamarabb megszakítani ezt a láncreakciót. Ha ugyanis a fibromyalgia egyszer már elhatalmasodott a szervezeten, a kezelés hosszadalmas és sok türelmet igényel.
Testszerte jelentkező fájdalom: a fibromialgia tünetei
Minthogy a kiváltó okok bizonyára ugyanolyan sokrétűek, mint a panaszok, tanácsos, hogy a betegek kipróbálják magukon, mi segít nekik a leginkább. A tapasztalatok azt mutatják, hogy a tanácstalan, elbizonytalanodó betegek jelentős része helytelenül viselkedik, nevezetesen kíméli magát. Holott a kíméletlenség, vagyis a testmozgás fontos, mert ezzel előzhető meg csupán az izmok elsatnyulása. A lazító és nyújtó gyakorlatok, a helyes táplálkozás, valamint a megfelelő testmozgás - még akkor is, ha nehezen szánod rá magad - a leghatásosabb fibromyalgiát megelőző és kezelő eljárás.
Mindenképpen tanácsos tehát elkerülni az egyoldalú terhelést, vagy például a foglalkozásból adódó helytelen testtartást, nehogy a hát, a tarkó vagy a karjok környékén megtelepedjen, majd onnan továbbterjedjen a fájdalom.
- A fibromyalgia 10 előjele - Egészség | Femina
- A fibromialgia önálló kórképként óta ismeri el a WHO Egy sokkarú poliphoz hasonlít amelynek karja egy-egy tünetet képvisel.
- Testszerte jelentkező fájdalom: a fibromialgia tünetei
- Az ízületi fájdalom okai Az ízületi fájdalomnak számos oka lehet: Traumatikus eredet: ha az ízületi fájdalom egy baleset, esés, ütődés vagy ütközés után jelentkezik, például rándulás, ízület diszlokáció, húzódás vagy túlzott megterhelés esetén.
- Izomfájdalom okai, kivizsgálása és kezelése - FájdalomKözpont
Emellett törődni kell a pszichés tényezőkkel is, a fájdalmak pszichés terhének csökkentése ugyanis csakis így lehetséges. Lehetséges okok Nem bizonyított, de valószínűsíthető, hogy a betegség kialakulásában több ok is közrejátszik.
Így például az idegek fokozott érzékenysége, a gerincoszlop helytelen terhelése, vagy a mozgáshiány. Mindemellett azonban lelki tényezők is meghúzódhatnak a háttérben.
Túlerőltetett, túlfeszült izmok
A betegség oka lehet többek között az állandó stressz, a szorongás, vagy a félelem. A betegség okai éppoly sokrétűek, mint a gyógymódok. Ennek ellenére úgyszólván minden esetben jót tesz a mozgás, könnyű sportok, akupresszúrás és nyirokmasszázs, szauna vagy a meleg fürdők és az iszappakolás, melyek jól ellazítják az izmokat, a hideg pakolás pedig csökkenti a fájdalmat.
