Ízületi fájdalom a vállövön. A vállfájdalom leggyakoribb okai:

ízületi fájdalom a vállövön

Létrehozva: Mind sportolók, mind hétköznapi emberek esetében beszélhetünk túlterheléses fájdalomról.

ízületi fájdalom a vállövön autoimmun kötőszöveti betegség

Sportolóknál a hosszútávú, sportágra jellemző terhelés áll ennek a hátterében, de a túlterheléses fájdalom szinte minden embert érint élete során legalább egyszer. Általában akkor fordul elő, mikor hosszútávon végezzük ugyanazt a cselekvést, sokáig tartózkodunk statikusan, ugyanabban a testhelyzetben, túlzásba visszük a testmozgást, vagy például nehéz tárgyakat emelgetünk.

Ilyenkor az izomegyensúly felborulása, és a túlzott terhelés miatt az ízületeink is érintettek lehetnek.

amikor a lábak fájdalma az ízületekben jelentkezik izom- és ízületi fájdalmak táplálása

Mindez feszes, csomós izmokhoz, gyulladt ízületekhez, fájdalomhoz vezethet. Túlterheléses fájdalom, amikor hosszútávon végezzük ugyanazt a cselekvést. Megoldás az okok megszüntetése, fájdalomcsillapítás, gyógytorna és gyógymasszázs.

ízületi fájdalom a vállövön

A túlterheléses fájdalom megjelenhet tartási problémák eredményeképpen is. A ízületi fájdalom a vállövön felelős kisizmok akaratlanul is azon munkálkódnak, hogy a testünk számára egészséges helyzetet vegyük fel. A rossz testartásnak köszönhetően a gerincet stabilizáló kisizmok féloldalasan túlhasználódhatnak, és az izom görcsössé vállik, amit erős fájdalom és izommerveség kísér.

Kiknél jellemző?

ízületi fájdalom a vállövön

Hasznosvélemények