A térdízületek ízületi kezelése 3 fokos

Térd porcleválás: A meniscus két, félhold alakú rostporcos gyűrű a térdben, mely a combcsont és a sípcsont között helyezkedik el.

SÉRÜLT VAGY FÁJ A TÉRDE? A GYÓGYTORNA TARTÓSAN JAVÍTJA TÜNETEIT!

Az ízületi felszínek egyenetlenségeit egyenlítik ki. Feladataik közé tartozik az ízületi felszínek kiegyenlítése, különböző a térdízületek ízületi kezelése 3 fokos, pl. Gyakran a köznyelvben porcnak nevezik őket és sérüléseiket is hasonlóan emlegetik: porc sérülés, porcleválás. Azonban fontos megemlíteni, hogy ebben a térdízületek ízületi kezelése 3 fokos értelemben nem csak a meniscusok sérülésére gondolhatunk, hanem az ízületi felszínt borító üvegporc sérülésére is.

A belső meniscus sérülése fordul elő gyakrabban, ami a rostporcos gyűrű szakadását jelenti, mely súlyosabb esetben porcleválással jár. Ilyenkor javasolt a levált darab mielőbbi eltávolítása műtéti úton, annak érdekében, hogy az ízületi felszínt borító üvegporc ne károsodjon. A meniscus sérülés leggyakrabban a térdet érő valamilyen külső, hirtelen behatás, főleg rotáció következtében jön létre, azonban a hosszan tartó túlterhelés, mikrotraumák is vezethetnek a probléma kialakulásához.

Az előbbi fiatalabb korban jellemző és gyakran társul a szalagok sérülésével, míg az utóbbi inkább idősebb korban jellemző. A rostporcos gyűrű sérülésekor jellemzően a térd beduzzad, az ízületi résben hirtelen fellépő, erős fájdalom jelentkezik. A szakadás típusától függően a páciens a térdet nem tudja teljesen kinyújtani vagy behajlítani, esetleg enyhe hajlításban tartja, mert a leszakadt darab beékelődött az ízfelszínek közé.

Szalagsérülések

Porcsérülés vagy porcszakadás esetén fontos orvoshoz fordulni. Általában már fizikális vizsgálattal megállapítható a meniscus sérülés, ha azonban ez nem egyértelmű MRI végzése javasolt. A porcszakadást vagy porcleválás kezelése műtéti úton történik, rossz vagy helytelen kezelése tartós ízületi gyulladáshoz vezethet. A műtét során a levált porcdarabot eltávolítják, vagy a sérült részt összevarrják. A műtét során fontos a rostporcos gyűrű minél nagyobb mértékű megkímélése, ugyanis eltávolítása fokozza az ízületi instabilitást és gyorsítja az ízületi felszínek kopását.

A műtét követően célzott gyógytorna megkezdése javasolt, a mozgástartomány helyreállítása és a térd stabilizáló izmok erősítése céljából. A nyáktömlők, vagy bursák a csontok, izmok, inak között helyezkednek lehetővé téve a csontokon való súrlódásmentes elmozdulást.

Térdsérülés tünetei és kezelése

A térdízületben több nyáktömlő található, melyek közül az úgynevezett prepatelláris bursa gyulladása a leggyakoribb. Ez a nyáktömlő a bőr és a térdkalács között helyezkedik el, így olyan pácienseknél fordul elő ez a probléma, akik sokat térdelnek pl.

Ezen kívül valamilyen hosszabb ideje fenn álló, ismétlődő kisebb trauma mikrotraumasérülés, ismétlődő nyomás, térdízületi gyulladás okozhatja a nyáktömlő gyulladását.

fájó térdízület duzzanat, mit kell tenni

A nyáktömlő gyulladás vagy bursitis során folyadék szaporodik fel a tömlőben, ami súlyos esetben be is vérezhet. A térdkalács körül, alatt vagy felett okoz fájdalmat. Gyakori a hirtelen fellépő, erős fájdalom és nyomásérzékenység, valamint a duzzanat az érintett területen.

Jellemzően a térdízületi mozgások a fájdalom és a duzzanat miatt csökkenek, fájdalmassá válnak, ezen kívül az érintett területen a bőr bepirosodhat és meleggé válhat.

A térdízületi nyáktömlő gyulladás kezelésénél fontos elkülöníteni, hogy a gyulladást sérülés, trauma, túlterhelés vagy fertőzés okozza.

Munkatársak

A sérülések, traumák következtében kialakult bursitis esetén fontos az érintett végtag nyugalomba helyezése, fájdalomcsillapítás és gyulladáscsökkentés.

Nagyon erős fájdalom és mozgáskorlátozottság esetén a térdízületbe adott szteroid injekciók alkalmazásával teljes gyógyulás érhető el.

a térdízületek ízületi kezelése 3 fokos

Fontos, hogy ha a bursitis hátterében valamilyen ismétlődő mikrotrauma, túlterhelés áll fenn, akkor érdemes gyógytornász segítségével rendezi a statikai problémákat, a térd körüli izomzat egyensúlyát helyre állítani, annak érdekében, hogy a nyáktömlő gyulladás ne térhessen vissza. Térdszalag szakadás Az térdízületi szalagok fontos szerepet töltenek be a térd stabilizálásában.

alsó hát alsó hasi ízületi fájdalom izomfoltok kezelése

Felépítésüket tekintve nagy szakító szilárdságú kollagén rostokból álló szövetek. Szakadásuk esetén az érintett szalagtól függően a térd különböző irányba instabillá válik. Ízületek és porcjavító készítmények térdszalagok sérüléséhez vezethetnek: ugrásból való rossz földet érés, traumák, hirtelen csavaró mozdulatok főleg nagy intenzitású mozgásoknál.

Gyakori a sportolás közben, vagy alkalomszerű sportolás során elszenvedett sérülés. Ennek általában az az oka, hogy az illető nem melegít be, vagy nem megfelelően és ezáltal az ízület nincs felkészítve a szokatlanul nagy terhelésre, melynek következtében a hirtelen fellépő erőbehatások súlyos sérülések kialakulásához vezethetnek.

A térd körüli izomzat egyensúlyának felbomlása vagy a nem megfelelő mozgáskoordináció is növeli a térdszalag szakadások esélyét. A sérülés mértéke függ az érintett szalag megnyúlásától és szakadásának mértékétől. Megkülönböztetünk szalaghúzódást, amikor is a szalag nem szakadt el, csak megnyúlt; részleges és teljes szalag szakadást.

Mi a térdsérülés?

A térdízületben 4 szalagot különböztetünk meg: belső oldal szalag elülső keresztszalag hátulsó keresztszalag Ezeken kívül a térdízületek ízületi kezelése 3 fokos megemlítenünk itt is a tractus iliotibialis, vagy iliotibialis szalagot, mely fontos szerepet tölt be a térd oldal irányú stabilitásában. Részleges szakadás Részleges szakadás esetén a szalag részben elszakad, melyet a térdízület duzzanata, esetleges véraláfutása kísér.

A térd mozgatása ilyenkor nehézkes és fájdalmas, a mozgástartomány lecsökkent. A legtöbb esetben a részleges szakadások kezelését konzervatív úton végzik. Ilyenkor fontos, hogy mihamarabb visszaállítsuk a teljes mozgástartományt, megerősítsük a térdstabilizáló izmokat, melyhez érdemes szakember, gyógytornász segítségét kérni. A személyre szabott, célzott terápiát minél hamarabb érdemes elkezdeni a sérülést követően a mihamarabbi gyógyulás elősegítése érdekében.

Teljes szalag szakadás Teljes szalag szakadás esetén a térdízületi szalag teljesen elszakad, ami a térdízület duzzanatát és bőr alatti vérzést okozhat.

Róbert Magánkórház BLOG

Az ízület attól függően melyik szalag szakadt el, instabil lesz és képtelen a teherviselésre. Leggyakrabban a belső oldalszalag és az elülső keresztszalag sérül sportolás közben fellépő csavaró mozdulatokra.

Teljes szakadás esetén műtéti megoldást alkalmaznak azonnal vagy halasztottan. A szalagot általában a test más részéből vett ínnal pótolják artroszkóposan.

Az elsülő keresztszalag a combcsont hátsó, alsó végétől fut le keresztben a sípcsont elülső-belső felére. Két jól elkülöníthető rostköteg alkotja, egy elülső-belső és egy hátulsó-külső köteg. A szalag összességében a térdízület hajlításakor, illetve a nyújtás legvégén feszül meg, korlátozva a sípcsont előre, illetve oldalra irányuló elmozdulását a combcsonthoz képest.

A szalag elhelyezkedéséből adódóan jól látható, a vállízület ízületi gyulladása hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat a sérülés általában az ízület csavarodása és oldal irányú billenése következtében jön létre. Ilyenkor a láb rögzített és a térd ellentétes irányba mozdul el.

a térdízületek ízületi kezelése 3 fokos

A sérülés pillanatában gyakori a reccsenő, szakadó hang, melyet éles, erős fájdalom követ. Ilyen jellegű traumát okozhat még az ugrásból nyújtott lábbal talajra érkezés, ha a térdízület nagyon kifeszített helyzetben van. A szalag szakadást követően a térdízület instabillá válik, bizonyos mozgások pl. A sérülést követően az ízület bedagad, nyomás érzékeny lesz, és be is vérezhet.

A térdízületi mozgások csökkenek és fájdalmassá válnak. Gyakran az LCA sérülése meniscus sérüléssel is jár, ilyenkor a páciens a térd nyújtása során elakadást érez. Jellemző sérülés olyan sportolók körében ahol a térdízület nagy a térdízületek ízületi kezelése 3 fokos van kitéve, fontosak a hirtelen irányváltások, vagy gyakori a hirtelen fellépő külső erőbehatás pl.

Hátulsó keresztszalag sérülés A hátulsó keresztszalag vagy LCP a combcsont elülső részéről fut le keresztben a sípcsont hátsó része felé.

  1. A térdízület instabilitása Ízületek ropogása, roppanása Szervezetünkben számtalan ízület található, amelyek a mozgásszerv rendszer alkotórészei.
  2. Készítmények ízületek kondroprotektorjaihoz
  3. A térd fő mozgása a hajlítás és nyújtás flexio, extensio.
  4. Térdfájás kezelése gyógytorna segítségével - sérülés, tárdszalag szakadás

Két részre lehet osztani, egy elülső belső és egy hátulsó külső kötegre.

Hasznosvélemények