Hogyan használjuk a bojtorján ízületi fájdalmakat, Tisztítsd a szervezeted bojtorjánnal! | Well&fit

Csipkebogyó
Tweet Share Share A közönséges bojtorján Arctium lappa a fészekvirágzatúak családjához tartozó, hazánkban is előforduló gyógynövény. A gyógynövény szinte bárhol megteremhet, felbukkanhat. Találkozhatunk vele kerítések és vasúti sínek mentén, gyomtársulásokban, erdőkben, mezőkön és vágásokban.

Hivatkozások Csipkebogyó Ízületi betegségek tankönyvei csipkebogyó nevét —ami latinul kutyarózsát jelent— Caius Plinius, római polihisztor írótól kapta, miután egy veszett kutya harapásától megbetegedett katonát a csipkebogyó gyökeréből készült főzet meggyógyított.

Az előkelő római matrónák a fürdőzés után a csipkebogyó porrá zúzott szirmaival dörzsölték be a bőrüket, szemfestékükbe a csipkebogyóból kipréselt hogyan használjuk a bojtorján ízületi fájdalmakat olajat is belekeverték.

hogyan használjuk a bojtorján ízületi fájdalmakat

A csipkebogyó termése, virága, levele és gyökere is jótékony egészségügyi hatásokkal rendelkezik. Gyógyhatásai A csipkebogyó nagy mennyiségben tartalmaz antioxidáns polifenolokat pl. Szerteágazó jótékony hatásait jelentős részben kiemelkedően magas C-vitamin-tartalmának köszönheti, a csipkebogyóban ugyanis lényegesen több található ebből a nagyon fontos vitaminból, mint például a citrusfélékben.

váll fájdalom traumeel ízületi gyulladás a vállon

Pontosabban, gramm nyers csipkebogyó mg C-vitaminnal büszkélkedhet. Figyelembe véve, hogy egy átlagos felnőtt napi minimum szükséglete kevesebb, mint mg, ez igencsak tekintélyesnek mondható.

A betegségmegelőzéshez ajánlott mg is könnyen pótolható a csipkebogyó segítségével.

A bojtorján gyógyhatásáról a múltkor  már ejtettem néhány szót. Azt viszont nem árultam el, hogy a különböző problémák hogyan kezelhetők ezzel a különleges, szúrós-ragadós növénnyel? E hiányosságot pótlom most. A bojtorjánnak főként a gyökerét gyűjtik be gyógyászati célokra bár a magja és a levele is gyógyhatású.

Ráadásul, megvannak benne mindazon tápanyagok, amelyek fokozzák a C-vitamin hasznosulását és hatékonyságát. Ez az egyik oka annak, hogy kiváló általános immunerősítő, javítja az érfalak állapotát, segít megelőzni, illetve gyógyítani a szív- és érrendszeri megbetegedéseket.

Navigációs menü

A csipkebogyó mérsékli a stresszt, ösztönzi a csont- és a kötőszövetek képződését. Vitalizál, enyhíti a fáradtságot, mérsékli a pollenallergia tüneteit.

Reumatikus bántalmakköszvényes fájdalmak, isiász, legkülönfélébb ízületi gyulladások és duzzanatok esetén is hathatós segítség.

C-vitamin tartalma mellett antibakteriális hatása is hozzájárul ahhoz, hogy a csipkebogyóval kezelhetők a különböző gyulladások és fertőzések húgyúti panaszokvalamint a légúti megbetegedések: a megfázás, az influenza és a hogyan használjuk a bojtorján ízületi fájdalmakat.

Védi a májat, késleltetheti a zsírmáj kialakulását.

kézkezelések ízületeinek gyulladása

Hatékony antioxidáns, semlegesíti a bőr korai öregedésével, valamint a rákos elváltozások megjelenésével kapcsolatba hozható szabad gyököket. A csipkebogyó szabályozza a pajzsmirigy működését, sikerrel alkalmazható az oszteoartritisz degeneratív ízületi gyulladás és a reuma miatt jelentkező fájdalmak enyhítésére.

Lazítja a lemerevedett izmokat, megszünteti a görcsös hasfájást, megelőzi a felvizesedést és a vesekövek megjelenését, a csipkebogyó leveléből készült tea hatásos gyógyír emésztési bántalmakra.

hogyan használjuk a bojtorján ízületi fájdalmakat

Fogyókúrára is használható, a csipkebogyó magja ugyanis gazdag az antioxidáns és antibakteriális hatása mellett a zsíranyagcserét felgyorsító, a hasi zsír eltüntetésében is hatékony tilirozidban.

Szabályozza az inzulin- és a vércukorszintet, csökkenti a szervezetben a gyulladásokat, ennek köszönhetően a csipkebogyó a cukorbetegség kezelésében és megelőzésében is szerepet kaphat.

Ízületi gyulladás esetén ezek a hatóanyagok segíthetnek!

Mit mond a tudomány? A koppenhágai Gentofte korház szakemberei a csipkebogyó magjából és a gyümölcs héjából készült őrlemény hatásait vizsgálták. Kilencvennégy, a csípőt és térdet érintő oszteoartritiszben szenvedő beteget vontak be a hat hónapig tartó kutatásba.

közös prednizon

Ennek során negyvenhét beteg három hónapig napi öt gramm csipkebogyó őrleményt kapott, míg a többieknek placebót adtak. Ezt követően a csoportokat megcserélték, és újabb három hónapon keresztül folytatták a kísérletet. Az eredmények azt mutatják, hogy a csipkebogyó magjából és a gyümölcs héjából készült őrlemény már három hét alatt jelentősen mérsékli az ízületi gyulladás tüneteit.

Hasznosvélemények